marzo 2020

Consejos para hacer deporte en casa

2021-03-31T11:19:02+00:00marzo 23rd, 2020|Cuidados a mayores, Deporte|

Hacer ejercicio físico es uno de los hábitos de vida saludables que debemos implantar en nuestra vida a cualquier edad. Muchas personas mayores ya lo saben y por ello a diario dan largos paseos, acuden a nadar a clubs y polideportivos o practican actividades físicas en grupo. La reclusión a la que obliga el estado de alarma

febrero 2020

Psicomotricidad en adultos y actividades para ejercitarse

2021-03-31T11:21:41+00:00febrero 24th, 2020|Cuidados a mayores, Deporte|

La psicomotricidad adultos se va perdiendo con la edad del mismo modo que se pierden otras facultades. Pero se puede trabajar con ejercicios psicomotricidad adultos para ralentizar la pérdida de esta capacidad. Trabajar la psicomotricidad ancianos es más fácil para ellos cuando estos ejercicios se enmarcan dentro de actividades en las que participan con agrado. Así,

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